【大樱桃的功效与作用害处】大樱桃营养丰富，是人们喜爱的水果之一。它含有丰富的维生素C、铁、钾和抗氧化物质，有助于增强免疫力、改善贫血、促进消化等。同时，大樱桃还具有一定的抗炎作用，对心血管健康有益。
然而，过量食用也可能带来一些负面影响。例如，大樱桃含糖较高，糖尿病患者需谨慎食用；部分人可能对其过敏，引发皮肤瘙痒或消化不良等问题。
| 功效与作用 | 潜在害处 |
| 补充维生素C | 糖分较高 |
| 改善贫血 | 过量易上火 |
| 促进消化 | 可能引起过敏 |
| 抗氧化 | 胃酸过多者慎食 |
总体而言，适量食用大樱桃对身体有益，但需根据个人体质合理控制摄入量。
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