【大姨妈是黑色怎么回事】月经颜色变化是女性生理健康的重要信号之一。正常月经颜色多为鲜红或暗红，但有时会出现黑色的情况，这可能与多种因素有关。
| 原因 | 说明 |
| 经血氧化 | 经血在体内停留时间过长，氧气接触少，颜色变深 |
| 激素波动 | 雌激素水平变化可能导致经血颜色异常 |
| 子宫内膜脱落 | 内膜较厚时，脱落的组织可能呈黑色 |
| 生活压力 | 精神紧张、作息不规律也可能影响月经颜色 |
若黑色经血伴随严重腹痛、经期紊乱或异味，建议及时就医检查。日常注意保持良好作息和饮食习惯，有助于改善月经状况。
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