【大姨妈来了能吃樱桃吗】月经期间饮食需注意，樱桃作为水果，适量食用一般无碍。但需结合个人体质和经期状况判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 建议时间 | 经期中后期（如无痛经） |
| 注意事项 | 避免空腹吃，避免过量，有痛经者慎食 |
| 营养价值 | 富含维生素C、铁、抗氧化物质 |
樱桃性温，有助于补血，但若经期有腹痛、腹泻等情况，建议减少食用。总体而言，健康女性在经期适当吃樱桃是安全的，但应根据自身情况调整。
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问 大姨妈来了能吃樱桃吗
2025-10-11 13:56:28
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 13:56:28
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