【为什么吃砂糖橘会变黄】吃砂糖橘后皮肤变黄，主要是因为其中含有丰富的β-胡萝卜素。当摄入过多时，身体无法及时代谢，导致其沉积在皮肤表层，使皮肤呈现黄色。这种情况通常不危害健康，属于暂时性现象。
| 问题 | 答案 |
| 为什么吃砂糖橘会变黄？ | 因为砂糖橘富含β-胡萝卜素，过量摄入会导致皮肤暂时变黄。 |
| 这种情况危险吗？ | 不危险，属于正常现象，停止食用后会逐渐恢复。 |
| 如何改善？ | 控制摄入量，保持饮食均衡。 |
总体来看，吃砂糖橘变黄是身体对营养物质的自然反应，无需过度担心。
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