【睡觉时会突然抽搐一下】睡觉时突然抽搐是一种常见现象，医学上称为“睡眠肌阵挛”。通常发生在入睡初期，表现为身体某部位突然抽动。多数情况下属于正常生理反应，可能与神经系统调节、疲劳或压力有关。若频繁发生或影响睡眠质量，建议咨询医生。
表格：
| 项目 | 内容说明 |
| 现象名称 | 睡眠肌阵挛 |
| 发生时间 | 入睡初期 |
| 常见表现 | 身体局部突然抽动 |
| 原因 | 神经系统调节、疲劳、压力等 |
| 是否正常 | 多数情况为正常生理现象 |
| 需要就医 | 频繁发生或影响睡眠时 |
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问 睡觉时会突然抽搐一下
2025-10-11 11:52:54
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 11:52:54
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