【到底什么原因导致长痤疮？】长痤疮是一种常见的皮肤问题，主要与多种因素有关。以下是主要原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 激素变化 | 青春期、月经周期或压力大时，雄激素水平上升，刺激皮脂腺分泌过多。 |
| 皮脂分泌过多 | 皮脂堵塞毛孔，形成粉刺，容易引发炎症。 |
| 细菌感染 | 痤疮丙酸杆菌在毛囊内繁殖，引发红肿痘痘。 |
| 饮食因素 | 高糖、高油食物可能加重痤疮。 |
| 不良护肤习惯 | 使用不适合的护肤品或清洁不当，会加重皮肤负担。 |
| 遗传因素 | 家族中有痤疮史的人更容易患病。 |
综上所述，痤疮的成因复杂，需从生活习惯、饮食和护肤等多方面进行调整。
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