【黄瓜子粉的营养价值】黄瓜子粉是从黄瓜种子中提取的粉末，具有较高的营养价值，常用于健康饮食和营养补充。其富含多种维生素、矿物质及植物化合物，有助于增强免疫力、促进消化等。
以下是黄瓜子粉的主要营养成分总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 蛋白质 | 20g |
| 脂肪 | 5g |
| 碳水化合物 | 10g |
| 膳食纤维 | 8g |
| 维生素B族 | 含有多种B族维生素 |
| 钾 | 300mg |
| 镁 | 150mg |
| 钙 | 100mg |
黄瓜子粉不仅营养丰富，还易于吸收，适合日常食用。建议适量添加到饮品或食物中，以提升整体营养水平。
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