【睡不着觉吃什么药好】失眠是常见问题，合理用药可缓解症状。以下为常见药物分类及适用情况：
| 药物类型 | 举例 | 适用情况 | 注意事项 |
| 镇静安眠药 | 艾司唑仑、佐匹克隆 | 短期失眠 | 易依赖，不宜长期使用 |
| 中成药 | 天王补心丸、酸枣仁胶囊 | 心脾两虚型失眠 | 建议遵医嘱服用 |
| 抗组胺药 | 氯苯那敏 | 轻度失眠 | 可能引起嗜睡 |
| 褪黑素 | 5-羟色胺酸 | 生物钟紊乱 | 长期使用需谨慎 |
建议先调整作息和情绪，必要时咨询医生，避免自行用药。
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问 睡不着觉吃什么药好
2025-10-11 10:33:52
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 10:33:52
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
