【人体有多少脂肪细胞】人体中的脂肪细胞数量因人而异,受遗传、饮食、运动等因素影响。成年人的脂肪细胞数量基本稳定,但体积会随体重变化而增减。
项目 | 内容 |
成年人平均脂肪细胞数量 | 约300亿个 |
脂肪细胞数量变化 | 增加或减少主要通过体积变化实现 |
脂肪细胞类型 | 白色脂肪细胞(储存能量)和棕色脂肪细胞(产热) |
影响因素 | 遗传、饮食、运动、年龄等 |
研究表明,脂肪细胞数量在成年后基本不再增加,但肥胖会导致细胞体积增大。减肥时,脂肪细胞体积缩小,但数量不变。因此,控制体重更依赖于维持脂肪细胞体积稳定,而非单纯减少数量。
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