【当归黄芪炖鸡汤】当归黄芪炖鸡汤是一道具有补气养血、增强体质的药膳汤品，适合秋冬季节食用。其主要材料为当归、黄芪和鸡肉，搭配适量的姜片和红枣，既能提升风味，又能增强滋补效果。
| 成分 | 功效 |
| 当归 | 补血活血，调经止痛 |
| 黄芪 | 补气固表，增强免疫力 |
| 鸡肉 | 补虚强体，滋阴润燥 |
| 姜片 | 温中散寒，促进消化 |
| 红枣 | 补脾益胃，安神养心 |
制作方法简单：将鸡肉焯水后与所有材料一同放入砂锅，加水炖煮1.5-2小时即可。此汤适合体虚、气血不足者食用，有助于改善疲劳、增强体力。
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