【后背肩胛骨疼怎么回事】后背肩胛骨疼痛可能由多种原因引起，常见的包括姿势不良、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 姿势不良 | 长时间低头或久坐导致肩胛骨周围肌肉紧张 |
| 肌肉劳损 | 过度使用肩部或背部肌肉，如运动或重体力劳动 |
| 颈椎病 | 颈椎问题可能引发肩胛区放射性疼痛 |
| 肩周炎 | 肩关节周围炎症，常伴随肩部活动受限 |
| 胸廓出口综合征 | 神经或血管受压，导致肩胛区不适 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意保持正确坐姿，适当锻炼肩颈肌肉，有助于缓解症状。
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