【蛋黄肉粽的热量】蛋黄肉粽是端午节的传统食品，口感丰富但热量较高。了解其热量有助于合理饮食。
| 项目 | 含量（每100克） |
| 热量 | 约280-350千卡 |
| 蛋白质 | 8-12克 |
| 脂肪 | 10-15克 |
| 碳水化合物 | 30-40克 |
蛋黄肉粽主要由糯米、猪肉和咸蛋黄制成，脂肪和碳水化合物含量较高，适合适量食用。建议搭配蔬菜或汤类，平衡营养。对于控制体重的人群，应减少摄入量。
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问 蛋黄肉粽的热量
2025-10-11 09:12:43
问题描述：
蛋黄肉粽的热量，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-11 09:12:43
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