【网络成瘾判断标准】网络成瘾是指个体对互联网使用失去控制，影响正常生活和工作。以下是常见的判断标准：
| 判断标准 | 说明 |
| 使用时间失控 | 每天上网时间过长，难以自我控制 |
| 忽视责任 | 因上网而忽视学习、工作或家庭责任 |
| 情绪依赖 | 上网后情绪稳定，不上网则焦虑或烦躁 |
| 社交退缩 | 减少现实社交，更倾向线上交流 |
| 耐受性增强 | 需要更长时间上网才能获得满足感 |
| 戒断反应 | 尝试减少上网时出现烦躁、抑郁等情绪 |
以上标准可用于初步评估是否存在网络成瘾问题。若情况严重，建议寻求专业帮助。
以上就是【网络成瘾判断标准】相关内容，希望对您有所帮助。
