【淡水鲈鱼是不是发物?】总结：
淡水鲈鱼不属于传统意义上的“发物”。在中医理论中，“发物”通常指容易诱发或加重某些疾病的食物，如海鲜、羊肉等。而淡水鲈鱼性平味甘，具有补肝益肾、健脾利水的功效，适合多数人群食用，尤其适合体虚、水肿者。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否发物 | 否 |
| 性味 | 性平，味甘 |
| 功效 | 补肝益肾，健脾利水 |
| 适用人群 | 多数人，尤其适合体虚、水肿者 |
| 注意事项 | 避免与寒凉食物同食，过敏者慎用 |
总体而言，淡水鲈鱼是一种营养丰富、性质温和的食材，一般情况下不属于“发物”，可放心食用。
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