【晚上睡觉起风疙瘩是什么原因】晚上睡觉时皮肤出现“风疙瘩”,医学上称为荨麻疹,是一种常见的皮肤过敏反应。以下是可能的原因总结:
原因 | 说明 |
过敏反应 | 对尘螨、花粉、宠物皮屑等过敏 |
环境因素 | 被子太厚、房间温度过高或过低 |
食物过敏 | 晚餐摄入了易致敏食物,如海鲜、坚果 |
精神压力 | 焦虑、紧张可能导致身体敏感 |
药物反应 | 某些药物可能引发过敏反应 |
皮肤干燥 | 干燥环境下皮肤屏障受损 |
建议保持卧室清洁、避免睡前吃刺激性食物,并注意情绪调节。若频繁发作,应及时就医检查。
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