【胆结石的自然疗法】胆结石是一种常见的消化系统疾病，主要由胆固醇或色素沉积形成。自然疗法是辅助治疗的一种方式，旨在缓解症状、促进胆汁排泄，减少手术风险。
以下是几种常见的自然疗法总结：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 饮食调整 | 控制胆固醇摄入，减轻胆囊负担 | 避免高脂、高糖食物 |
| 多喝水 | 促进胆汁流动，稀释胆汁 | 每日饮水1500-2000ml |
| 绿茶 | 含抗氧化物，有助于胆汁代谢 | 不宜空腹饮用 |
| 芝麻油 | 促进胆汁分泌，缓解疼痛 | 可少量食用 |
自然疗法不能替代专业治疗，建议在医生指导下进行。保持健康生活方式是预防和控制胆结石的关键。
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