【苦菜的功效与作用是什么呢】苦菜是一种常见的野生蔬菜，具有较高的营养价值和药用价值。它性寒，味苦，归肝、胆、大肠经，常用于清热解毒、凉血止血、利湿消肿等。
以下是苦菜的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解因热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等 |
| 凉血止血 | 对于便血、鼻血等症状有一定辅助治疗作用 |
| 利湿消肿 | 有助于改善水肿、小便不利等问题 |
| 增强免疫力 | 富含维生素和矿物质，有助于提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，可帮助改善便秘问题 |
苦菜虽好，但脾胃虚寒者应慎食。建议适量食用，以达到最佳效果。
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