【石斛煮汤的做法大全】石斛是一种常见的中药材，具有滋阴清热、养胃生津的功效，常用于煲汤。以下是几种常见的石斛煮汤做法总结：
| 汤品名称 | 主要材料 | 做法简述 |
| 石斛瘦肉汤 | 石斛、瘦肉、姜片 | 瘦肉焯水后与石斛、姜片同煮1小时 |
| 石斛玉米排骨汤 | 石斛、排骨、玉米、胡萝卜 | 排骨焯水后与其他食材一起炖煮2小时 |
| 石斛银耳汤 | 石斛、银耳、冰糖 | 银耳泡发后与石斛同煮，加冰糖调味 |
| 石斛枸杞鸡汤 | 石斛、鸡肉、枸杞 | 鸡肉焯水后加入石斛和枸杞炖煮1.5小时 |
以上做法简单易行，可根据个人口味调整配料。石斛煮汤适合秋冬季节饮用，有助于增强体质、改善疲劳。
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