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什么是鱼肝油

2025-10-11 03:51:44

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什么是鱼肝油,求解答求解答,重要的事说两遍!

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2025-10-11 03:51:44

什么是鱼肝油】鱼肝油是从鱼类肝脏中提取的油脂,常见于鳕鱼、鲨鱼等。它富含维生素A和D,对儿童生长发育和成人健康均有重要作用。

项目 内容说明
来源 鱼类肝脏(如鳕鱼、鲨鱼)
主要成分 维生素A、D,少量脂肪酸
功效 支持视力、骨骼发育、免疫系统
适用人群 儿童、孕妇、营养不良者
注意事项 过量可能中毒,需遵医嘱服用

鱼肝油常以胶囊或液体形式补充,但应避免长期过量使用。合理摄入有助于维持身体健康。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。