【洁牙和洗牙有什么区别】洁牙与洗牙是日常口腔护理中常见的两个术语，很多人容易混淆。实际上，两者在操作方式、适用人群和效果上存在差异。
| 项目 | 洁牙 | 洗牙 |
| 定义 | 清除牙结石和牙菌斑 | 清除牙齿表面的污渍和色素 |
| 工具 | 超声波器械 | 牙膏+牙刷或喷砂设备 |
| 频率 | 每年1-2次 | 每3-6个月一次 |
| 适用人群 | 有牙结石或牙周病患者 | 有烟渍、茶渍等表面污渍者 |
| 效果 | 改善牙龈健康，预防牙周病 | 提升牙齿美观度 |
总结：洁牙更注重口腔健康，而洗牙侧重于牙齿外观。根据个人需求选择合适的护理方式更为重要。
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