【从产后第一次月经看子宫恢复附排恶露知识】产后第一次月经是判断子宫恢复情况的重要指标。正常情况下，产后6-8周内会恢复月经，但个体差异较大。月经量、颜色和周期可反映子宫恢复状况。
排恶露知识：
产后恶露持续约4-6周，初期为血性，后转为浆液性和白色。若恶露异味、持续时间过长或量多，需及时就医。
| 项目 | 正常表现 | 异常表现 |
| 月经时间 | 6-8周内恢复 | 超过8周未恢复 |
| 月经颜色 | 暗红，逐渐变浅 | 鲜红或持续鲜红 |
| 恶露时间 | 4-6周逐渐减少 | 持续超过6周或突然增多 |
| 恶露气味 | 无异味或轻微血腥味 | 异味、腐臭味 |
注意：产后应定期复查，结合医生建议进行调理，确保身体恢复良好。
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