【老公出轨我心里好难过心里过不了那个坎怎么】总结：
面对老公出轨，情绪低落是正常的。建议先冷静处理，明确自己的感受和需求，再决定是否继续婚姻。可以寻求亲友支持或专业心理咨询，逐步走出阴影。
| 项目 | 内容 |
| 情绪反应 | 痛苦、愤怒、失落、怀疑自己 |
| 应对方式 | 冷静思考、与伴侣沟通、寻求支持 |
| 可选选择 | 继续婚姻、离婚、自我疗愈 |
| 建议 | 保持独立，关注自身成长，必要时求助心理医生 |
文章字数：498
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问 老公出轨我心里好难过心里过不了那个坎怎么
2025-10-11 03:37:31
问题描述：
老公出轨我心里好难过心里过不了那个坎怎么，这个问题到底怎么解？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-11 03:37:31
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
