【老放屁是什么原因】“老放屁”是日常生活中常见的现象，可能与饮食、消化系统功能或生活习惯有关。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 吃入过多易产气食物，如豆类、洋葱、碳酸饮料等。 |
| 消化不良 | 肠道菌群失衡或消化酶不足，导致食物分解产生气体。 |
| 吞咽空气 | 吃饭过快、嚼口香糖或吸烟时容易吞入空气。 |
| 肠道疾病 | 如肠易激综合征、乳糖不耐受等也可能引发频繁放屁。 |
| 生活习惯 | 缺乏运动、久坐等会影响肠道蠕动，增加排气频率。 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，适当运动，必要时可咨询医生。
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