【节食减肥晕倒该怎么办】节食减肥虽然能快速减重，但过度节食可能导致低血糖、营养不良，甚至晕倒。一旦发生晕倒，应立即采取正确措施。
| 问题 | 解决方法 |
| 晕倒后如何处理？ | 立即让患者平躺，保持空气流通，检查呼吸和意识。若无反应，拨打急救电话。 |
| 晕倒后是否需要进食？ | 意识恢复后，可少量饮用糖水或吃些含糖食物，帮助提升血糖。 |
| 如何预防节食晕倒？ | 避免极端节食，保证营养均衡，每日摄入足够热量，避免空腹运动。 |
| 晕倒后是否要就医？ | 即使短暂晕倒，也建议尽快就医，排查潜在健康问题。 |
节食减肥需科学合理，切勿盲目追求速度。身体出现不适时，应及时调整方式，保障健康。
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