【劳宫穴的作用】劳宫穴是中医经络中的重要穴位，位于手掌心，当第2、3掌骨之间，屈指时指尖所指之处。它属于手厥阴心包经，常用于调理心肺、清热安神、缓解疲劳等。
以下为劳宫穴的主要作用总结：
| 作用名称 | 具体表现 |
| 清热解毒 | 缓解口舌生疮、咽喉肿痛 |
| 安神定志 | 改善失眠、焦虑、烦躁情绪 |
| 调节心肺功能 | 有助于缓解胸闷、心悸 |
| 疏通经络 | 促进手部血液循环 |
| 消除疲劳 | 缓解手部酸痛、提神醒脑 |
劳宫穴可通过按摩、针灸等方式刺激，日常自我按压可帮助放松身心。但使用时需注意力度适中，避免过度用力。
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