【酵素梅的作用及危害是什么】酵素梅是一种以梅子为主要原料制成的保健食品，常被宣传具有调节肠道、促进消化等功效。但其实际效果和潜在风险需理性看待。
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 1. 促进肠道蠕动 2. 缓解便秘 3. 含有少量酶类物质，有助于消化 |
| 危害 | 1. 过量食用可能引起腹泻 2. 酸性较强，可能刺激胃黏膜 3. 部分产品含糖高，不适合糖尿病患者 |
建议根据自身情况合理食用，如有不适应立即停止并咨询医生。
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问 酵素梅的作用及危害是什么
2025-10-11 01:46:08
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 01:46:08
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
