【戴牙套疼吗】戴牙套是否疼痛，是很多人在考虑矫正牙齿时最关心的问题。实际上，戴牙套初期会有一定的不适感，但多数人可以适应。
总结如下：
| 项目 | 内容 |
| 初期疼痛 | 戴上牙套的头几天会有酸胀感，属于正常现象 |
| 疼痛程度 | 一般为轻度到中度，因人而异 |
| 持续时间 | 通常3-7天后逐渐缓解 |
| 缓解方法 | 可用软毛牙刷、避免硬食、服用止痛药（遵医嘱） |
| 长期感受 | 适应后基本无明显疼痛 |
总体来说，戴牙套会有些许不适，但不会持续太久。只要做好护理，大多数人都能顺利度过矫正期。
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