【蓝莓素的功效与作用】蓝莓素是从蓝莓中提取的一种天然抗氧化成分，主要含有花青素等有效物质。它在维护视力、延缓衰老、改善血液循环等方面具有显著效果。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 中和自由基，减缓细胞老化 |
| 改善视力 | 有助于缓解眼疲劳，保护视网膜 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少疾病风险 |
| 改善血液循环 | 促进血液流动，降低心血管疾病风险 |
| 抗炎作用 | 减轻炎症反应，辅助慢性病管理 |
蓝莓素作为天然成分，安全性较高，适合日常补充。但建议在医生指导下合理使用，避免过量。
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