【蓝光有辐射吗】蓝光是指可见光中波长较短的部分，主要来源于电子屏幕（如手机、电脑、电视等）。很多人担心蓝光是否具有辐射，会对人体造成伤害。
总结：
蓝光属于非电离辐射，不会直接破坏人体细胞，但长时间暴露可能影响睡眠和眼睛健康。建议合理使用电子设备，注意休息。
| 项目 | 内容 |
| 蓝光是什么 | 可见光中波长较短的部分，常见于电子屏幕 |
| 是否有辐射 | 属于非电离辐射，无致癌风险 |
| 对身体的影响 | 长时间接触可能影响视力和睡眠 |
| 如何防护 | 减少使用时间，使用防蓝光眼镜或屏幕滤光片 |
综上，蓝光虽无明显辐射危害，但仍需注意使用习惯，保护视力与健康。
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