【怀孕三十七周】怀孕三十七周是孕期的最后阶段，胎儿已接近足月。此时孕妇需特别注意身体变化和产前准备。
| 项目 | 内容说明 |
| 胎儿发育 | 胎儿体重约2.5公斤，身长47厘米左右，大脑快速发育。 |
| 孕妇身体变化 | 常见腰酸背痛、水肿、假性宫缩等。胎动频率稳定。 |
| 饮食建议 | 增加蛋白质和钙摄入，避免高盐、高糖食物。 |
| 产前准备 | 准备待产包，了解分娩流程，保持良好心态。 |
| 医疗检查 | 定期产检，监测胎心、羊水及胎位情况。 |
此时应保持规律作息，适当运动，为分娩做好身心准备。如有异常症状，应及时就医。
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