【刮痧可以减肥吗】刮痧是一种传统中医疗法，通过刺激皮肤和经络促进血液循环。很多人认为它能帮助减肥，但效果因人而异。
总结：
刮痧不能直接减脂，但可能通过促进代谢、改善水肿间接辅助减肥。需结合饮食与运动，效果更佳。
| 项目 | 内容 |
| 是否能减肥 | 不能直接减脂 |
| 作用机制 | 促进血液循环、缓解水肿 |
| 适用人群 | 水肿型肥胖者 |
| 配合建议 | 饮食控制 + 运动 |
| 注意事项 | 不宜频繁操作，避免皮肤损伤 |
总体而言，刮痧可作为辅助手段，但并非减肥的主要方式。
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问 刮痧可以减肥吗
2025-10-10 22:59:47
问题描述：
刮痧可以减肥吗，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-10 22:59:47
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