【缺铁性贫血该怎么办】缺铁性贫血是由于体内铁元素不足，导致血红蛋白合成减少的一种常见疾病。主要表现为乏力、头晕、面色苍白等。治疗应从病因入手，结合饮食和药物进行调理。
| 治疗方法 | 说明 |
| 饮食补铁 | 多摄入富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、菠菜等，搭配维生素C促进吸收。 |
| 口服铁剂 | 医生常开铁剂如硫酸亚铁，需遵医嘱服用，避免空腹以免刺激肠胃。 |
| 治疗原发病 | 如因月经量多、消化道出血等引起，需针对原病进行治疗。 |
| 定期复查 | 服药期间定期检查血常规和铁指标，评估疗效。 |
日常注意避免饮茶、咖啡影响铁吸收，保持良好作息，有助于恢复健康。
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