【鱼肝油吃到什么时候】鱼肝油是一种富含维生素A和D的营养补充品,常用于促进儿童生长发育和增强免疫力。但具体应吃到什么时候,需根据个体情况而定。
总结:
- 婴幼儿:一般建议服用至2岁左右,视医生建议而定。
- 青少年:若饮食均衡,可逐渐停用。
- 成人:除非有特殊需求(如维生素缺乏),通常无需长期服用。
人群 | 建议服用时间 | 备注 |
婴幼儿 | 1-2岁 | 遵医嘱,避免过量 |
青少年 | 根据饮食调整 | 营养均衡可逐步停用 |
成人 | 无特殊需求不建议长期 | 有缺维生素者需遵医嘱 |
总体而言,鱼肝油应在医生指导下使用,并根据实际需要决定服用时长。
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