【怀孕能吃橘子吗?】怀孕期间，饮食需要格外注意。橘子作为一种常见水果，富含维生素C和膳食纤维，对孕妇有益，但也要适量食用。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 好处 | 补充维生素C，促进铁吸收，缓解便秘 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，避免过量，有胃病者慎食 |
| 最佳时间 | 每天1-2个，饭后食用更佳 |
橘子性凉，体质偏寒的孕妇应控制摄入量。总体而言，合理食用橘子对孕期健康是有益的。
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问 怀孕能吃橘子吗?
2025-10-10 21:57:15
问题描述：
怀孕能吃橘子吗?，急到抓头发，求解答！
答推荐答案
2025-10-10 21:57:15
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