【骨质增生是怎么引起的】骨质增生是一种常见的骨骼疾病，多发于中老年人。其主要原因是关节软骨磨损后，身体为了自我保护，会通过骨质增生来稳定关节。以下是对骨质增生成因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 长期劳损 | 关节过度使用，如久站、久坐或重复性动作 |
| 关节老化 | 随着年龄增长，软骨退化，引发骨质增生 |
| 肥胖 | 体重增加加重关节负担，加速软骨磨损 |
| 遗传因素 | 家族中有类似病史的人更易患病 |
| 外伤或炎症 | 关节损伤或慢性炎症可诱发骨质增生 |
综上所述，骨质增生是多种因素共同作用的结果，预防需注意合理运动、控制体重及避免关节过度使用。
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