【黑芝麻丸的作用有哪些】黑芝麻丸是一种传统中药食品，主要由黑芝麻制成，具有多种保健功效。以下是其主要作用总结：
| 作用 | 说明 |
| 补肾益精 | 常用于改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等 |
| 润肠通便 | 含丰富油脂，有助于缓解便秘 |
| 养发乌发 | 富含维生素和矿物质，对头发健康有益 |
| 抗衰老 | 含抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 增强体质 | 补充营养，提升身体免疫力 |
黑芝麻丸适合日常食用，尤其适合中老年人及体质虚弱者。但需注意适量，避免过量导致消化不良。
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问 黑芝麻丸的作用有哪些
2025-10-10 21:39:48
问题描述：
黑芝麻丸的作用有哪些，时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2025-10-10 21:39:48
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