【手腕有腱鞘炎怎么治疗】手腕腱鞘炎是一种常见的肌腱炎症，常因过度使用或重复动作引起。治疗方法包括保守治疗和医疗干预，具体如下：
| 治疗方法 | 说明 |
| 休息与保护 | 避免重复性动作，减少手腕负担 |
| 冷敷或热敷 | 急性期冷敷，慢性期热敷缓解疼痛 |
| 抗炎药物 | 如布洛芬等非甾体抗炎药可减轻炎症 |
| 物理治疗 | 通过按摩、拉伸改善血液循环 |
| 石膏固定 | 严重时需固定手腕以促进恢复 |
| 注射治疗 | 如类固醇注射可快速缓解症状 |
| 手术治疗 | 极少数情况下需手术切除病变腱鞘 |
日常注意手部姿势，避免长时间用力，有助于预防复发。若症状持续不减，建议及时就医检查。
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