【番茄降脂瘦身汤怎么做】番茄降脂瘦身汤是一款低热量、高纤维的健康汤品，适合想要控制体重或改善消化的人群。以下是制作方法的总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 主要食材 | 番茄、洋葱、胡萝卜、芹菜 |
| 辅助材料 | 蒜、橄榄油、盐、黑胡椒 |
| 做法步骤 | 1. 所有食材切丁；2. 热锅加橄榄油炒香蒜和洋葱；3. 加入其他蔬菜翻炒；4. 加水煮沸后小火炖煮15分钟；5. 盐和黑胡椒调味即可 |
| 功效 | 促进代谢、帮助消化、减少脂肪吸收 |
| 适用人群 | 想要瘦身、控制血脂的人群 |
此汤清淡可口，营养丰富，是日常饮食中理想的健康选择。
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