【骨折吃什么营养品好】骨折后，合理的营养摄入有助于加快愈合速度。以下是常见的推荐营养品及其作用：
| 营养品 | 作用 |
| 钙片 | 促进骨骼修复与再生 |
| 维生素D | 帮助钙吸收 |
| 蛋白质粉 | 修复组织，增强肌肉 |
| 维生素C | 促进胶原蛋白生成，利于愈合 |
| 鱼油 | 减轻炎症，促进恢复 |
建议在医生指导下合理补充，同时保持均衡饮食，多吃富含蛋白质和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类等。避免过多摄入咖啡因和酒精，以免影响恢复效果。
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问 骨折吃什么营养品好
2025-10-10 20:56:19
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 20:56:19
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