【生茶的功效】生茶，又称绿茶，是未经发酵的茶叶，保留了较多的天然成分。其功效多样，常被用于养生和日常饮用。
| 功效 | 说明 |
| 清热解暑 | 生茶性凉，适合夏季饮用，可缓解炎热带来的不适。 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因和茶多酚，有助于提高专注力和精神状态。 |
| 抗氧化 | 富含茶多酚，能清除自由基，延缓衰老。 |
| 促进消化 | 喝后有助于肠胃蠕动，改善消化功能。 |
| 降脂减肥 | 可帮助分解脂肪，对控制体重有一定辅助作用。 |
综上所述，生茶不仅口感清新，还具有多种健康价值，适合日常适量饮用。
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