【吃什么中药排肝毒最快】肝脏是人体重要的解毒器官，长期熬夜、饮食不规律等会导致肝毒堆积。适当使用中药有助于排毒养肝。以下是几种常见的中药及其作用：
| 中药名称 | 功效 | 适用情况 |
| 茵陈 | 清热利湿，退黄 | 黄疸、湿热型肝病 |
| 丹参 | 活血化瘀，护肝 | 肝硬化、肝炎 |
| 五味子 | 养肝护肝，增强免疫力 | 肝功能异常、疲劳 |
| 枸杞子 | 补肝明目，滋阴润燥 | 肝虚目涩、体质虚弱 |
| 灵芝 | 提高免疫力，保护肝脏 | 慢性肝病、免疫力低下 |
建议在医生指导下使用，避免自行用药。同时，保持良好作息和饮食习惯，才能更有效地排毒养肝。
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