【手指头指甲边脱皮倒刺是怎么回事】总结：
手指甲边脱皮、长倒刺通常是由于皮肤干燥、缺乏营养或频繁接触水和清洁剂引起的。此外，过度修剪指甲、指甲护理不当也可能导致此问题。
| 原因 | 说明 |
| 干燥 | 皮肤缺水，尤其是冬季易发 |
| 营养不良 | 缺乏维生素B、锌等 |
| 频繁洗手 | 洗洁精、肥皂破坏皮肤屏障 |
| 过度修剪 | 伤害甲周皮肤 |
| 指甲护理不当 | 如使用劣质指甲油 |
建议： 多喝水、保持手部保湿、避免频繁洗手、适当补充维生素，减少指甲修剪频率。若情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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