【吃什么药延缓更年期】更年期是女性生理变化的重要阶段，部分女性希望通过药物缓解症状或延缓更年期到来。以下是一些常见方法和建议：
| 药物类型 | 作用 | 注意事项 |
| 植物雌激素类 | 补充体内雌激素，缓解潮热、盗汗 | 不适合有乳腺癌风险者 |
| 黄体酮类药物 | 调节激素水平，改善情绪波动 | 需医生指导使用 |
| 中药调理 | 如当归、枸杞等，调节内分泌 | 个体差异大，效果因人而异 |
| 维生素E、B族 | 改善皮肤状态与情绪 | 属于营养补充，效果有限 |
需注意：药物使用应在专业医生指导下进行，避免自行用药。同时，健康生活方式（如规律作息、合理饮食）对延缓更年期也有积极作用。
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