【脚底脚后跟痛是什么原因】脚底和脚后跟疼痛是常见问题,可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结:
原因 | 简要说明 |
足底筋膜炎 | 足底筋膜发炎,常在早晨起床时疼痛明显 |
跟骨骨刺 | 跟骨边缘形成骨刺,压迫神经或软组织 |
扁平足 | 足弓塌陷,导致足底压力分布不均 |
长时间站立 | 造成足部肌肉疲劳和血液循环不良 |
穿鞋不当 | 如鞋子过紧、缺乏支撑等 |
关节炎 | 如风湿性关节炎或骨关节炎影响足部 |
建议出现持续疼痛时及时就医,明确病因后对症处理。日常注意休息、选择合适鞋子,并适当进行足部拉伸锻炼,有助于缓解症状。
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