【百香果壳泡水的功效与作用是什么?】百香果壳虽然常被丢弃,但其实含有丰富的营养成分,适量泡水饮用对身体有一定的好处。以下是其主要功效与作用的总结:
功效与作用 | 说明 |
清热解毒 | 含有多种植物化合物,有助于缓解体内热气 |
促进消化 | 含有膳食纤维,可帮助改善肠胃功能 |
补充维生素 | 含有少量维生素C和B族,有助于增强免疫力 |
美容养颜 | 抗氧化成分有助于延缓皮肤老化 |
降火润喉 | 可缓解喉咙干燥、上火等症状 |
需要注意的是,百香果壳泡水不宜过量,且体质偏寒者应谨慎饮用。建议将果壳洗净后煮水或泡水,口感更佳。
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