【黑胡椒粉的作用与功效】黑胡椒粉是一种常见的调味品，不仅提升食物风味，还具有多种健康作用。以下是其主要功效的总结。
| 功效 | 说明 |
| 促进消化 | 含有胡椒碱，可刺激胃液分泌，帮助消化 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，有助于清除自由基 |
| 增强营养吸收 | 有助于提高维生素A、C和B族的吸收率 |
| 抗炎作用 | 具有抗炎特性，可能对关节炎等炎症有益 |
| 提神醒脑 | 胡椒中的挥发油成分能刺激神经系统 |
黑胡椒粉在日常饮食中应用广泛，适量食用可为身体带来多重益处。但需注意，过量摄入可能引起肠胃不适。合理使用，才能发挥其最佳效果。
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