【吃什么水果可以祛痘】想要改善痘痘问题，饮食调理同样重要。以下是一些有助于祛痘的水果推荐：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 西红柿 | 富含维生素C，帮助减少炎症，促进皮肤修复 |
| 苹果 | 含有丰富的纤维和抗氧化物，有助于调节肠胃功能 |
| 猕猴桃 | 维生素C含量高，能增强皮肤抵抗力 |
| 梨 | 清热解毒，缓解内热引起的痘痘 |
| 蓝莓 | 抗氧化能力强，减少自由基对皮肤的伤害 |
建议日常适量食用这些水果，同时注意保持良好的作息与清洁习惯，才能更有效地改善痘痘问题。
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问 吃什么水果可以祛痘
2025-10-10 18:52:40
问题描述：
吃什么水果可以祛痘，急哭了！求帮忙看看哪里错了！
答推荐答案
2025-10-10 18:52:40
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