【拉肚子什么东西能吃,什么东西不能吃】拉肚子时，饮食调理非常重要。以下为总结及建议：
能吃的食物：
- 稀饭、面条等易消化的主食
- 香蕉、苹果泥等温和水果
- 清汤、米汤等流质食物
- 蒸南瓜、土豆泥等软烂蔬菜
不能吃的食物：
- 油炸、辛辣食物
- 牛奶、乳制品（部分人不耐受）
- 生冷食物、含糖饮料
- 高纤维蔬菜如芹菜、菠菜等
| 能吃 | 不能吃 |
| 稀饭 | 油炸食品 |
| 香蕉 | 辣椒 |
| 苹果泥 | 牛奶 |
| 米汤 | 冷饮 |
注意：拉肚子期间应多喝水，避免脱水。若症状持续，请及时就医。
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