【兔子的营养价值和食用功效】兔子肉是一种高蛋白、低脂肪的健康食品,富含多种营养成分,适合不同人群食用。其肉质细嫩,味道鲜美,具有较高的营养价值和一定的食疗作用。
营养成分 | 含量(每100克) |
蛋白质 | 约20克 |
脂肪 | 约3克 |
碳水化合物 | 0克 |
维生素B1 | 0.1毫克 |
钙 | 13毫克 |
铁 | 1.5毫克 |
兔子肉有助于增强体力、促进血液循环,对身体虚弱者有较好的滋补作用。同时,其低胆固醇特性也使其成为健康饮食的理想选择。
以上就是【兔子的营养价值和食用功效】相关内容,希望对您有所帮助。
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营养成分 | 含量(每100克) |
蛋白质 | 约20克 |
脂肪 | 约3克 |
碳水化合物 | 0克 |
维生素B1 | 0.1毫克 |
钙 | 13毫克 |
铁 | 1.5毫克 |
兔子肉有助于增强体力、促进血液循环,对身体虚弱者有较好的滋补作用。同时,其低胆固醇特性也使其成为健康饮食的理想选择。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。