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人参果的功效与作用及营养价值?

2025-10-10 18:05:27

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人参果的功效与作用及营养价值?】人参果是一种营养丰富、口感独特的水果,具有多种健康功效。它富含维生素C、膳食纤维、微量元素和抗氧化成分,有助于增强免疫力、促进消化和延缓衰老。

项目 内容说明
功效 增强免疫力、抗氧化、促进消化
作用 改善皮肤状态、调节血糖、保护心血管
营养价值 含维生素C、膳食纤维、钾、钙、镁等

适量食用人参果,有助于维持身体健康,尤其适合日常保健食用。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。